您不会相信这一点！

我以为我已经列出了所有可能导致 
我最近的博客文章中出现了喉痉挛，但我’d想念很多，所以就在这里。和我’我不能保证我还没有’t missed some.

1）止咳。
2）口干。
3）胡椒粉，可能只是一小撮胡椒粉夹住了喉咙。除非有黑胡椒粉’磨得很细。
4）芥末。
5）在我的喉咙后面的痒。
当您担心太多平凡的事物时，尝试过上每天的生活，因为 it could  cause me  麻烦....相信我’s not easy.

好的！现在让’到了开始时我应该去的地方。
这些是我发现的东西，可以帮助我停止喉咙痉挛的发展 and goes 陷入彻底的痉挛。

1）巴赫花抢救疗法喷雾剂， 没有它，我永远不会去任何地方。我的手提包里总是有东西。我在厨房的冰箱里有一些东西，这样’楼梯下盖着，床头柜上也有一个瓶子，所以’s upstairs covered.
当我感觉到痉挛发作时，’我只知道我有点难以形容’如果您像我一样遭受他们的折磨，我一定会做的。我要做的第一件事是给自己上很多口药。
当我的喉咙完全关闭时，我无法吞咽任何东西，但是我可以在口中喷洒救援药，它最终会进入我的喉咙，并帮助我的喉咙肌肉放松。
2）如果痉挛才刚刚开始，我可以吞咽....所以我总是随身携带一小瓶水。然后，如果我感到发痒或口干或任何使我警觉痉挛开始的东西，我可以喝一口水。没有负载，只是喝着很多。这通常会阻止痉挛的发展。
3）晚上上床睡觉之前，我总是将救援药物喷入我的嘴里。 这有助于阻止发生的任何事情’我要睡着了（过去对我来说是最糟糕的时间）。
 4）我需要一个人，任何人告诉我冷静下来，因为如果痉挛完全发作了’这是大多数人有史以来最可怕的事情。所以....我的丈夫知道他是否听到我们的厨房锅盖碰在一起的声音，他需要跑步。因为与您所读的相反，当痉挛加速时，我可以’大声呼救，我几乎无法说话。所以锅盖帮我做。他知道不断告诉我要冷静下来，如果我失去知觉，他当然会和我在一起。如果要在床上发生，我在床头柜上有个铃铛，可以在他的耳边响起，以叫醒他。感谢上帝，我们不必使用它。 (Yet).
5）通过你的鼻子呼吸....哦，男孩’当您惊慌失措时，这并不容易。显而易见的是通过嘴呼吸以尝试获取更多的氧气，但是那’不是答案。缓解喉咙痉挛的唯一方法是通过鼻子呼吸，并紧闭嘴巴。听起来很简单，但是’s not!
和
6）最后但并非最不重要的一点，我呼唤上帝，我的守护天使和我的父亲来帮助我。可能听起来很愚蠢，但这对我有用。

医生告诉我，如果我因缺氧而晕倒，我的喉咙就会放松， 然后我就能呼吸...’应该让我感觉更好！！！

我再次’我不得不说谢谢上帝’我没有发生在我身上’我一直在逛街。
这确实是我们度假时在一家餐厅发生的。一小撮胡椒玉米引起了发作。我的丈夫和女儿和我在一起，所以我没有’t alone. Horrible!
我在一次聚会上非常想念。我自己的错，我在喝一杯酒的同时在讲话。我以某种方式设法阻止了它的全面发展，但是您应该已经看到我从我周围的人那里得到的表情，他们没有’不知道该怎么办，所以他们只是盯着看！

我必须非常小心，但您知道，我们都忘记了！！！！
对于我最近的有关喉痉挛的博客，我并不表示歉意，因为我知道有些MS患者拥有这些，而很多MS患者也没有
拥有他们。
我简直不敢相信自己的质谱专家’似乎不知道我对他的描述是’这就是为什么他给我发了专家演讲和吞咽护士的原因。是她诊断了我。
然而，确切地说，是在1980年之前的那年，诊断我患有多发性硬化症的教授当时问我，是否在我入睡时嗓子有问题。他一生都在研究MS。祝福他无论现在在哪里。
我觉得’s all.
我确实希望我能够为某人提供此信息。

​Blessings always

这就是我如此热爱我的原因之一。
​我有一个新病人，我和他的阿姨对他有很多傻笑。
我希望我可以在上面放一张他的照片，以供大家欣赏。
他的姨妈已经把他的几个带到了我的康复室，所以将来某个时候我可能可以把它们展示给您。
这个年轻人15岁，但是’要给他一个心理年龄非常困难。他使我想起了我四岁的孙子。他能够自己上厕所，但他不能’擦他的屁股，这是我们的年轻人。他’直到今天才刚从尿布中脱出，所以他’真的很好。他’仍然在晚上尿布，但现在每天都在他身上有所不同。
他没有’不会说话，但他可以咕gr和咯咯地使自己明白。他挥手告别’走了，差点说再见。
显然问题出在他在木乃伊的时候’肚子，在16-24周之间，大脑的左右两侧’不能正确融合，导致他的大脑无法像您和我的大脑那样工作。
他是极少数。 
他的阿姨带来了 他向我请他治疗，让爸爸妈妈休息一下。
他花了第一时间治疗在我的康复床上下床，然后将阿姨拖到床上在他旁边。然后 他发现他可以在床罩下躲起来。以便’在他去过的地方度过了治疗的最后一部分，以及他的iPad（他最喜欢胡椒猪）。
这对我来说没有什么区别。砖墙会’停止恢复能量，所以他仍然可以通过毛巾盖得到恢复。
第二次他来时，他跑进我的房间，没被问到就跳到床上躺下。然后，当然，他再次在毛巾纸下消失了。然后’他在那里呆了半个小时。我没有’试着让他再呆半个小时，因为他静止不动，真是太神奇了。
最后一个星期六，又被问到床上了。半个小时后，我告诉他，如果他能下床’d想，但不，他想要更多，大约再十分钟。然后他从床单下面走了，下了床，径直走向我，给了我一个吻。
哦，男孩。。。他的自发表现出对我的喜爱使我惊讶。。我喜欢它。
在他大脑的某个地方，他知道我’我在做（治愈的能量）正在帮助他。
显然他从八点起睡觉’晚上一直打钟，直到他接受治疗后第二天早上八点三十分。这对他来说显然是惊人的。她的妈妈第二次带着阿姨来到这里，看看他的治疗情况如何，她很喜欢。她’告诉朋友和家人他非常镇定。
谢谢上帝赐予我的无限能量。
谢谢你对我的爱’米经常意外地显示出来。
​Blessings always

I’在与您有关我的可怕经历，我的第一次完全喉咙痉挛后，现在让我恢复了呼吸。 
我想借此机会感谢艾米丽（Emily）花时间给我发帖评论，这对我来说意义重大，我的努力没有白费。我非常感谢 Emily.
现在，我首先要解释一下导致喉痉挛发生的原因。
请记住这是我，可能不是别人。

1）滴一滴水，它没有’不管是什么水，牛奶，果汁或葡萄酒，什么都没有。
2）呼吸方式错误。大学教师’不要问呼吸是怎么回事，那是可能的。
3）喝酒时吞咽，再喝一次。
4）牙医’清洁牙齿时喷水，或充盈时喷空气。如果喷雾中的水碰到了喉咙的后部，或者空气碰到了喉咙的后部，那就是空气。不’没想到）。
5）切勿同时吞咽和吞咽致死。
6）面包屑，是的，当您吸气时，一小撮食物屑会卡住我的喉咙。
​以上所有情况可能在没有任何警告的情况下瞬间发生，然后麻烦就会开始。
7）如果我’m feeling stressed I’m更有可能发生痉挛。
8）当我的声音变得疲倦时，我需要小心。我需要停止说话，休息一下。
如果我’我忘记了什么，请原谅我。
如果那里有人知道其他原因，请与我联系。

I think you can see it’不能一口气。它’不是很讨厌（您的食物又回来了）， it’不是食物卡在你的喉咙里’与cho塞任何东西都没有关系，因此Heimlich的动作无论如何都不会帮助您。

我忘了跟你说，当我’我患有或即将发生痉挛，我在脑海中大喊求救。我呼唤上帝，呼唤我的父亲。当您无所畏惧地想着要死的话时，请相信我，即使是对任何事情都不信任的人也会呼吁帮助。当我’m having a spasm I’我全神贯注于什么’发生在我身上，我可以’t actually speak,  我没声音因此，对我来说很棒的是，我最信任的两个人（我很少用这个词）可以听到我的声音，而无需我大声说出来。

现在，您可以做些什么来阻止某集的发生，如果发生了，您可以怎么做来帮助自己 from it turning 陷入彻底的痉挛。
行！我开始尝试写这篇文章，我有点糊涂了，所以我’我要再给自己一个休息时间，考虑一下我所做的所有事情。一世’m going to list 以防万一我忘记了什么。
I’过几天再回来。
永远祝福
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